In diesem Seminar lernen Sie die Übersicht über Ihr Zeitkontingent zu behalten, optimieren Ihr Selbst-Management und entwickeln durch Ihren individuellen Arbeitsstil die größtmögliche Effizienz.
12.11.13
18.03.14
07.07.14
23.10.14
20.03.15
weitere Termine auf Anfrage
(incl. Seminarunterlagen, Kaffeepausen und Mittagessen)
Umgang mit der Zeit
Zeitmanagement-Kreislauf
Zeitmanagment der 4. Generation
Ziele und Zeit konkret planen
Ziele setzen und motivierend formulieren
Zeit und Ziele schriftlich planen
Analyse und persönliche Faktoren
Energieräuber und Energiequellen erkennen
Sägezahneffekt und Leistungskurve
Methoden und Werkzeuge
Prioritäten erkennen und setzen
Eisenhower-Methode
Elektronische Hilfsmittel
Ausführung und Stress
Umsetzung in die Praxis
Wie eliminiere ich meine Zeitdiebe?
Kontrolle und Belohnung
Durch Kontrolle und Belohnung Motivation und neue Energien tanken
Methoden:
Einführungsvortrag, Übungsbeispiele, praktische Anleitungen, Gruppen- und Einzelübungen, Erfahrungsaustausch